探索濑户内海的生活与艺术：家岛与直岛之旅
从姬路乘船不久，便可抵达家岛——这是一座宁静的渔港小镇，港口渔船摇曳，清晨渔获陈列在海边屋檐下。漫步在阳光洒落的小巷，热情的岛民和慵懒的猫咪相伴，不久你也会融入这份岛屿生活的自在。再次跨海前往直岛，现代艺术与大胆建筑为岛屿赋予新貌，在濑户内海的心脏地带，将日常与非凡巧妙融合。
在但马地区的两大温泉乡尝尽大自然的恩惠
交通方便的城崎温泉从京都搭乘 JR 特急列车仅需 2 小时 20 分钟即可抵达，不需转车。汤村温泉则是与城崎温泉并列，被视为但马地区的两大温泉之一。这个被大自然包围的风光明媚地区，拥有来自日本海的新鲜海产和来自山林好水的山珍滋味。
城崎温泉和汤村温泉所在的但马地区也可搭乘巴士四处游览。
抵达城崎温泉后，第一件事就是探索甜点！
在城崎温泉享受巡回外汤的另一个乐趣是边走边品尝美食。
「发酵安道」（发酵あんド）共有六种。 价格一律都是每个 360 日元（含税），从基本味道到特殊口味，可以自由选择。
城崎温泉站周围有许多甜品店。如果想一一品尝，一路吃下去也是一种乐趣。首先，前往车站对面的「发酵馅果宇川」（Hakko Anka Ukawa）。这是一家不使用糖的「发酵豆泥」的甜甜圈店。甜甜圈是现炸的，经常需要排队。发酵豆泥由红豆和米麴混合制成，完全不使用糖做成的。
发酵馅果宇川
兵库县丰冈市城崎町汤岛 95
电话：0796-20-7097
营业时间：10:00-17:00（售完即休）。
星期三公休
「特制草莓大福」 380 日元 (含税)，11 月下旬至 5 月左右限时供应。
接下来是日式点心店「みなとや」。这是一家可追溯至江户时代的老字号，店内有许多著名的点心。最受欢迎的是「特制草莓大福」 软绵绵的外皮和多汁的草莓融合的自然甜味，让人一吃就展露微笑。满足甜食之胃后，来去泡温泉吧。
凑屋（みなとや）
兵库县丰冈市城崎町汤岛 416
电话：0796-32-2014
营业时间：8:30-17:30、20:00-22:00
不定期休息
巡回城崎温泉的外汤，体验与众不同的风情
出了车站直走，大溪川和石造的太鼓桥便映入眼帘。
川边整排垂柳树的大溪川洋溢风情，景致优美，深受历代大文豪和其他伟人的喜爱。
城崎温泉拥有 1300 年的历史。这座优雅的温泉老街，据说起源于黑面鹳停留于此医治受伤的脚，一直名列日本国内最热门的温泉胜地。
最受欢迎的特色是「外汤巡回」，町内有六个外汤的温泉浴池。每个温泉浴池气氛趣味各异，穿着浴衣在这些镇上的象征–摇曳的柳树下漫步，逐一浸泡。
城崎温泉将整个城镇视为一个旅馆，以整个城镇出发来款待所有客人为理念。以车站为入口，有六个独特的大浴场作为大型公共浴场的外汤。旅馆内的浴场称为「内汤」，外面的公共浴场称为「外汤」。重视旅馆的氛围，每家旅馆的大浴场都很小，这反映了旅馆希望客人能够享受在外浴场泡汤的乐趣。虽然邻近，城崎温泉的每个外汤却完全不同，各具特色，温泉的涌出时期、建筑物和温度都不尽相同。建议在时间允许的情况下尽可能多地浸泡。与一般温泉设施不同的是，这些温泉设施对纹身人士很友善，即使有刺青的人也可以利用。
目前，「里之汤」温泉因进行长期整修工程而关闭，目前有六个外汤。
城崎温泉观光协会
电话：0796-32-3663
营业时间：上午 9 时至下午 5 时
前往海港，品味新鲜的海产
丸海渡边水产渔业市场设有海鲜直销店，以及纪念品商店和餐厅。
翌日，享受大海的恩惠。在日本海的滨坂渔港的「丸海渡边水产」吃午餐，这里距离城崎温泉约一小时的电车或汽车车程。鱼市场里热闹非凡，拍卖官热闹的叫卖声和一排排活跳的鲜鱼，让人目不暇接。这里一年四季都可以品尝到新鲜的海产，春天有萤火虫鱿鱼、夏天有白鱿鱼、秋天有红虾、冬天有松叶蟹。冬天的松叶蟹尤其有名，世界各地的游客为了品尝这个地区的顶级品牌螃蟹远道而来。
丸海渡边水产
兵库县美方郡新温泉町芦屋853
电话：0796-82-5011
营业时间：8:00-16:30
不定期公休
在汤村温泉品尝「汤烫文化」
汤村温泉约于 1,200 年前被发现。在整备良善的交流广场上有两个足浴场。
抵达汤村温泉时，可以喘口气，体验一下足浴的乐趣。据说汤村温泉的泉水可以去除肌肤的暗沉，滋润肌肤，是「美白肌肤的温泉」。有些人会用喷雾瓶将这种特殊的温泉带回家。此温泉的另一个特点是可以饮用。足汤附近的商店贩售滴漏式咖啡组，喝上一杯美味的咖啡，放松心情，度过悠闲的时光。
附近的商店贩售新鲜蔬菜，以及用热泉水浸泡鸡蛋，做成鸡蛋三明治的材料。
98°C 的热泉水以每分钟 470 公升的速度涌出，被称为「荒汤」。位于市中心的「荒汤」，不仅是居民，游客也能体验「汤烫文化」。当地人每天都会来这里煮蛋、蔬菜和豆子。汤村温泉的热泉水所含的成份让食材煮得湿润可口。附近的商店贩售玉米和甘薯。
山崎商店角店
兵库县美方郡新泉町汤1233-1
电话：0796-92-0062
营业时间：星期一至五 7:30-19:30
星期六 7:30-20:00
星期日 7:30-19:00
*可能有变更 (请确认 Instagram 和 X )。
一边洗头一边按摩头皮的「温泉洗发」也深获好评。使用温泉水可以去除毛孔中的污垢，软化头皮，促进血液循环。汤村温泉有 63 个泉源，每分钟的总涌出水量高达 2,300 公升，温泉水量相当丰沛。
有五家发廊和四家理发店立有提供「温泉洗发」服务的旗子，费用约为 1,000 日元。
汤村温泉观光协会
兵库县美方郡新泉町汤98
电话：0796-92-2000
旅程的最后，品尝美丽与健康的甜点「櫔实饼」
旅程的终点在汤村温泉街享用「櫔实饼」（Tochimochi），是山阴地区的部分地区传承已久的当地甜点。 「櫔实饼」是以但马原始森林中生长的「櫔树果实」（俗称马栗）为原料，代代相传的技术，花费一个多月的时间去除涩味，留下独特的微苦味道。自古以来，櫔树果实被喻为长寿不老的灵丹妙药，因其美容和保健功效而备受瞩目。可作为伴手礼，也可作为茶点，深受人们的喜爱。
总本家 櫔泉
兵库县美方郡新温泉町汤1250
电话：0796-92-0331
从汤村温泉搭乘巴士前往滨坂渔港，再从滨坂渔港沿着日本海开车或搭乘巴士前往鸟取沙丘的柯南机场，车程约 2.5 小时。在古色古香的但马地区结束旅程后，前往鸟取县，鸟取县以沙丘、日本海、动漫圣地及其独特魅力吸引国外旅客。
＜兵库县交通＞
兵库县可从东京、大阪、京都搭乘新干线 (JR)。乘坐飞机至关西国际机场 也很方便。从机场有利木津巴士前往大阪。
本文介绍的城崎温泉，从京都搭乘 JR 特急列车约 2 小时 20 分钟即可抵达，搭乘高速巴士约 3 小时 40 分钟可抵达，两者皆不需转车。
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