亚庇的终极探险活动：徒步旅行、浮潜及更多活动
哥打基纳巴卢是探险爱好者的天堂，他们希望体验陆上和水上的自然奇观。 无论您是经验丰富的登山者、浮潜爱好者，还是寻求刺激活动的人，本指南都将带您体验亚庇提供的最佳探险活动。 让我们一起踏上充满刺激的难忘之旅！
第一天 徒步旅行和探索京那巴鲁山
从标志性的 京那巴鲁山 开始您的探险之旅，它是沙巴的骄傲，也是东南亚最高峰之一。 京那巴鲁山以其壮丽的景色和丰富的生物多样性而闻名，是每位游客的必游之地。
早上好 前往京那巴鲁公园
早早开始一天的行程，前往距离亚庇约 90 公里的京那巴鲁公园。 该公园被联合国教科文组织列为世界遗产，是通往京那巴鲁山的门户。 建议您提前安排导游或交通工具，以便旅途顺利无忧。
上午至中午 徒步下山小径
到达公园后，您可以从较低的路径开始，那里是了解当地动植物的绝佳地点。 Bundu Tuhan 景观步道 是一个绝佳的选择，它可以让您看到茂密的雨林和各种特有的植物物种。 这些路径一般都比较容易，适合初学者，是前方挑战性攀登的完美热身。
午餐 Park’s Resthouse 或当地餐馆
您可以在 公园的餐厅 享用午餐，也可以品尝附近的当地美食。 Nasi Lemak 和 Rendang 等传统马来西亚菜肴都很受欢迎。 一定要好好休息，补充水分，因为接下来的探险需要能量。
下午： 京那巴鲁植物园& 树冠步行道
午餐后，参观公园内的京那巴鲁植物园。 园内有兰花、药用植物和多肉植物等多种植物。 接下来，您可以挑战一下悬挂在树丛中的 天幕步道 ，从高空俯瞰雨林，体验冒险的乐趣。
晚上好 返回哥打基纳巴卢并放松身心
傍晚时分返回哥打基纳巴卢，好好放松一下。 选择一家舒适的酒店放松身心。 您可以考虑入住中央商务区的顶级酒店。
可选夜间活动： 参观夜市
如果不太累，逛逛夜市是结束一天行程的绝佳方式。 品尝街头小吃，购买纪念品，感受当地文化。
第二天 在东姑阿都拉曼海洋公园浮潜和跳岛游
第二天，潜入哥打基纳巴卢的海底奇观。 前往 东姑阿卜杜勒-拉赫曼海洋公园（Tunku Abdul Rahman Marine Park ）进行一天的浮潜和跳岛活动，从城市乘船只需很短的时间就能到达这些岛屿。
早上好 前往东姑阿都拉曼海洋公园
早早开始一天的行程，前往杰瑟尔顿角渡轮码头（Jesselton Point Ferry Terminal）。 从这里，您可以乘船前往 东姑阿都拉曼海洋公园。 建议预订包含多个岛屿的旅行团，以获得全面的体验。 热门旅游线路通常包括 加雅岛、萨皮岛和马努坎岛。
中午 在萨皮岛浮潜
从萨皮岛 开始，这里以清澈的海水和生机勃勃的海洋生物而闻名。 该岛周围的浮潜点非常适合初学者和经验丰富的浮潜者。 您有望看到色彩斑斓的珊瑚礁、各种鱼类，甚至还有海龟！
午餐 海滩野餐
在海滩上享用野餐。 大多数旅游提供商都会提供午餐套餐，因此请务必查看套餐内容。 放松身心，沐浴阳光，欣赏美丽的海岛风光。
下午： 游览马努干岛和马木提克岛
午餐后，前往公园第二大岛 马努干岛。 在这里，您可以继续浮潜，或进行短途徒步旅行，探索岛上的小径。 在 马木提克岛（Mamutik Island ）结束您的跳岛探险，这是一个较小但同样美丽的岛屿，以其宁静和原始海滩而闻名。
晚上好 返回哥打基纳巴卢和晚餐
下午晚些时候返回哥打基纳巴卢。 梳洗完毕后，外出用餐。 哥打基纳巴卢海滨 酒店提供一系列餐饮选择，从当地美食到国际美食应有尽有。 千万不要错过品尝这里的主食–新鲜海鲜！
可选夜间活动： 访问我爱 KK 标志
最后，参观我爱 KK 标志，这里是拍照的热门地点，也是欣赏城市夜景的绝佳方式。
第三天 白水漂流和河流探险
第 3 天是令人肾上腺素飙升的河流探险。 在亚庇著名的河流之一– 帕达斯河（Padas River ）或 九鲁河（Kiulu River）上体验白水漂流的刺激。
早上好 帕达斯河白水漂流
在 帕达斯河（Padas River）上体验惊险刺激的白水漂流，开启新的一天。 帕达斯河（Padas River）位于沙巴州西南部的内陆地区，有三级到四级的急流，适合寻求刺激挑战的游客。 旅行团通常会乘坐风景优美的火车前往起点，为探险增添额外的乐趣。
上午至中午 漂流体验
到达起点后，我们将向您介绍安全程序和设备。 然后，就该下水了！ 在激流中穿行，体验 1-2 小时的刺激漂流。 当您在河中划行时，请注意欣赏美丽的风景。
午餐 河畔野餐
漂流探险结束后，享受旅行社提供的河边野餐。 在这段时间里，您可以放松身心，与其他探险者分享漂流经验，并沉浸在大自然的怀抱中。
下午： 基乌鲁河悠闲的河上活动
如果您想体验更轻松的河流之旅， 基乌鲁河（Kiulu River ）是个不错的选择。 基乌鲁河（Kiulu River）位于坦帕鲁利区（Tamparuli），河道平缓，有一至二级急流。 这里非常适合家庭游和想要平静探险的游客。 您还可以选择在清澈的水域中畅游，或在水上划船。
晚上好 返回哥打基纳巴卢，晚上放松身心
下午晚些时候返回哥打基纳巴卢。 梳洗完毕后，您可在酒店放松身心，或在海滨悠闲漫步。 如果您想进行更多探险，可以考虑在傍晚时分前往加雅岛（Gaya Island）进行短途旅行。
可选夜间活动： 夜航
如果想在一天结束时留下难忘的回忆，可以选择夜游中国南海。 这些游船通常包括晚餐，并可从水上欣赏亚庇城市灯光的迷人景色。 这是放松身心、回味一天冒险经历的绝佳方式。
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