أفضل 3 أماكن للزيارة في الفلبين للاستمتاع بالصيف

اكتشف أفضل 3 وجهات يجب زيارتها في الفلبين لمغامرات صيفية لا تنسى!

هل تحلم بعطلة صيفية توفر شواطئ مشمسة ومغامرات مثيرة وتجارب ثقافية غنية؟ لا تنظر إلى أبعد من الفلبين! مع أكثر من 7,000 جزيرة ، تعج هذه الجنة الاستوائية بالشواطئ الخلابة والمناظر الطبيعية المورقة والمجتمعات النابضة بالحياة. سواء كنت من محبي الشاطئ أو باحثا عن المغامرة أو من عشاق الثقافة ، فإن الفلبين لديها ما يناسب الجميع. استعد لاستكشاف بعض من أفضل الوجهات الصيفية في الفلبين التي تعد بمغامرات لا تنسى!

استكشف شواطئ بوراكاي

الخلابة الأول في قائمتنا هو بوراكاي المشهورة عالميا ، المشهورة برمالها البيضاء الناعمة ومياهها الصافية. هذه الجزيرة الصغيرة تحزم لكمة بشواطئها الخلابة وأجواءها المفعمة بالحيوية. من يوجا شروق الشمس على الشاطئ إلى الاحتفال طوال الليل ، بوراكاي هي حلم أصبح حقيقة للمغامرين في الصيف. مع الحياة الليلية النابضة بالحياة وخيارات تناول الطعام اللذيذة وعدد كبير من الأنشطة ، فلا عجب أن هذه الجزيرة هي الخيار الأفضل للمسافرين.

أهم الأنشطة

عندما يتعلق الأمر بالأنشطة ، فإن بوراكاي لديها كل شيء! يمكن للباحثين عن الإثارة الغوص في مجموعة من الرياضات المائية مثل التزلج الهوائي وركوب الأمواج بالطائرة الورقية والغطس. بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى الاسترخاء ، فإن الاسترخاء على الشاطئ مع كوكتيل في متناول اليد أمر لا بد منه. مع غروب الشمس ، تتحول الجزيرة إلى نقطة ساخنة للحياة الليلية. يمكنكم الرقص طوال الليل في نوادي الشاطئ أو الاستمتاع بأمسية هادئة في بار على شاطئ البحر. مهما كانت أجواءك ، تضمن بوراكاي تجربة مليئة بالمرح!

تناول الطعام المسرات

لا تكتمل أي رحلة إلى بوراكاي دون الانغماس في مشهد الطهي. من الأكواخ المطلة على الشاطئ التي تقدم المأكولات البحرية الطازجة إلى المطاعم الراقية التي تقدم الأطباق المحلية ، هناك شيء يرضي كل الأذواق. تأكد من تجربة Chori Burger الشهير وهو المفضل المحلي ، ولا تفوت وليمة المأكولات البحرية في D’Talipapa ، حيث يمكنك اختيار صيدك الطازج وطهيه بشكل مثالي.

التجارب

الثقافية بينما تشتهر بوراكاي بشواطئها ، فإنها تقدم أيضا لمحة عن العادات والتقاليد المحلية. تفاعل مع السكان المحليين الودودين ، وتعرف على طريقة حياتهم ، وربما حتى انضم إلى الرقص التقليدي. يضيف فهم الثقافة المحلية عمقا إلى تجربة سفرك ويجعل مغامراتك الصيفية في الفلبين أكثر خصوصية.

قبل أن تغوص في كل المرح ، تذكر أن تعطي الأولوية للسلامة. ضع في اعتبارك الحصول على تأمين سفر لتغطية أي أنشطة للرياضات المائية وضمان تجربة خالية من القلق أثناء مغامرات الحياة الليلية.

الاوان: جنة للباحثين

عن المغامرة التالي هو بالاوان ، وغالبا ما يطلق عليه اسم “الحدود الأخيرة” للفلبين. هذا الأرخبيل المذهل هو ملاذ للباحثين عن المغامرة ومحبي الطبيعة على حد سواء. مع مناظرها الطبيعية الخلابة وشواطئها البكر والحياة البحرية النابضة بالحياة ، توفر بالاوان ملاذا فريدا يشبه الدخول إلى بطاقة بريدية. جواهر التاج في بالاوان والنيدو وكورون هي أماكن يجب زيارتها ستجعلك تحبس أنفاسك.

التنقل بين الجزر روعة

واحدة من أفضل الطرق لاستكشاف بالاوان هي التنقل بين الجزر. اكتشف البحيرات المخفية والشواطئ السرية والتكوينات الصخرية الخلابة التي تنتشر على الساحل. تشمل الطرق الشهيرة جولات البحيرة الكبيرة والبحيرة الصغيرة ، حيث يمكنك الغطس في المياه الصافية التي تعج بالحياة البحرية النابضة بالحياة. احتفظ بالكاميرا في متناول يدك. كل ركن من أركان بالاوان يستحق Instagram!

الغوص والغطس

إذا كنت من عشاق الغوص ، فإن بالاوان هي جنة تنتظر من يكتشفها. مع بعض أفضل مواقع الغوص في العالم ، بما في ذلك الغطس الشهير في حطام السفينة في كورون ، ستواجه الشعاب المرجانية المذهلة والتنوع البيولوجي البحري المتنوع. سواء كنت مبتدئا أو غواصا متمرسا ، فإن العالم تحت الماء هنا ليس أقل من سحر.

مبادرات السياحة البيئية لا

تتعلق بالاوان بالمغامرة فحسب ، بل إنها أيضا رائدة في مبادرات السياحة البيئية. يركز العديد من المشغلين المحليين على جهود الحفظ وممارسات السفر المستدامة. من خلال اختيار الأنشطة الصديقة للبيئة ، يمكنك الاستمتاع بالجمال الطبيعي لبالاوان مع دعم المجتمعات المحلية والحفاظ على البيئة. إنه مكسب لكل من المسافرين والكوكب!

أثناء التخطيط لمغامرتك في بالاوان ، فكر في الانضمام إلى الجولات البيئية التي تعزز السفر المسؤول. لا تثري هذه التجارب رحلتك فحسب ، بل تساهم أيضا في الحفاظ على هذه الوجهة المذهلة.

سيبو: مزيج من التاريخ والمغامرة

أخيرا وليس آخرا ، لدينا سيبو ، وجهة تمزج بشكل جميل بين التاريخ والثقافة والمغامرة. تعرف سيبو باسم “مدينة ملكة الجنوب” ، وهي غنية بالمعالم التاريخية وتقدم مجموعة متنوعة من الأنشطة الخارجية التي ستضخ الأدرينالين لديك. من استكشاف المواقع القديمة إلى السباحة مع أسماك قرش الحوت ، تعد سيبو كنزا دفينا من التجارب التي تنتظر من يكتشفها.

المعالم

التاريخية سيبو غارقة في التاريخ ، ولا تكتمل أي زيارة دون استكشاف معالمها التاريخية. تأكد من التوقف عند Magellan’s Cross و Fort San Pedro ، حيث يمكنك التعرف على ماضي الجزيرة الرائع. تقدم هذه المواقع لمحة عن التراث الغني للفلبين وهي مثالية لهواة التاريخ الذين يتطلعون إلى فهم أعمق للثقافة.

الأنشطة

الخارجية سيجد الباحثون عن المغامرة الكثير للقيام به في سيبو! من التجديف في باديان إلى السباحة مع أسماك قرش الحوت اللطيفة في أوسلوب، الخيارات لا حصر لها. لا تنس زيارة شلالات كاواسان المذهلة ، حيث يمكنك السباحة المنعشة بعد يوم من المغامرة. مزيج من الجمال الطبيعي والأنشطة المثيرة يجعل سيبو وجهة لا بد من زيارتها لأي مسافر.

مغامرات الطهي سيبتهج

عشاق الطعام بعروض الطهي في سيبو. تشتهر الجزيرة ب lechon (الخنزير المشوي) اللذيذ ، والذي يشار إليه غالبا على أنه الأفضل في الفلبين. استكشف أسواق الطعام المحلية لتذوق الأطباق التقليدية وتجربة النكهات النابضة بالحياة في سيبو. مغامرة الطهي لا تتعلق فقط بتناول الطعام. يتعلق الأمر بالانغماس في الثقافة المحلية من خلال الطعام!

أثناء استكشافك لسيبو ، تذكر احترام العادات المحلية وآداب تناول الطعام. يمكن أن يؤدي التفاعل مع المجتمع وتجربة الأطباق المحلية إلى تعزيز تجربة سفرك وخلق ذكريات دائمة.

خط سير رحلة يومي مفصل لكل وجهة

هل أنت مستعد لتحقيق أقصى استفادة من مغامراتك الصيفية في الفلبين؟ إليك خط سير رحلة مليء بالمرح لكل وجهة ، مما يضمن لك امتصاص كل أشعة الشمس والثقافة والإثارة التي تقدمها بوراكاي وبالاوان وسيبو!

برنامج رحلة بوراكاي: الأيام من 1 إلى 3

يوم 1: الوصول ونعيم
الشاطئ الوصول إلى بوراكاي وتسجيل الوصول إلى فندقك المطل على الشاطئ. اقض يومك الأول في الاسترخاء على الشاطئ الأبيض ، حيث ستحبس الرمال الناعمة والمياه الفيروزية أنفاسك. يمكنكم تناول مشروب منعش من البار القريب والاستمتاع بغروب الشمس المذهل. لتناول العشاء، انغمس في بعض المأكولات البحرية المشوية في مطعم محلي.

اليوم 2: المغامرة في انتظارك
ابدأ يومك ببعض اليوغا الصباحية على الشاطئ ، تليها وجبة إفطار شهية. بعد ذلك ، انغمس في عالم الرياضات المائية المثير! جرب التزلج الهوائي للحصول على اندفاع الأدرينالين أو اذهب للغطس في جزيرة التماسيح. في المساء، استكشف الحياة الليلية النابضة بالحياة – ارقص في نادي شاطئي أو استمتع بالموسيقى الحية في بار على شاطئ البحر.

اليوم 3: الثقافة والاسترخاء
اقض يومك الأخير في امتصاص الثقافة المحلية. يمكنكم زيارة Willy ‘s Rock والقيام بنزهة في الأسواق المحلية. لا تنس تجربة Chori Burger الشهير على الغداء! في فترة ما بعد الظهر، يمكنكم الاسترخاء مع مساج مريح على الشاطئ قبل التوجه لتناول عشاء وداع في أحد المطاعم الراقية في بوراكاي.

برنامج رحلة بالاوان: الأيام 4 إلى 6

اليوم 4: روعة
التنقل بين الجزر يمكنك الوصول إلى بالاوان وتسجيل الوصول إلى مكان إقامتك في إل نيدو. احصل على وجبة فطور سريعة واستعد لمغامرة التنقل بين الجزر! قم بزيارة البحيرة الكبيرة الخلابة والبحيرة الصغيرة ، حيث يمكنك السباحة في المياه الصافية واستكشاف الشواطئ المخفية. احزم غداء نزهة للاستمتاع بها على أحد الشواطئ المنعزلة.

اليوم 5: الغوص في المغامرة
اليوم هو كل شيء عن الغوص! احجز رحلة ليوم واحد لاستكشاف مواقع الغوص الشهيرة في حطام السفن في كورون. جرب الحياة البحرية النابضة بالحياة والشعاب المرجانية المذهلة. بعد يوم من الاستكشاف تحت الماء، دلل نفسك بعشاء لذيذ في مطعم محلي، وتذوق الصيد الطازج والأطباق المحلية الشهية.

يوم 6: السياحة البيئية والاسترخاء
اقض يومك الأخير في بالاوان في التعرف على السياحة البيئية. انضم إلى جولة بيئية بصحبة مرشدين لمشاهدة الجهود المبذولة من أجل الحفظ. في فترة ما بعد الظهر، يمكنكم الاسترخاء على أحد الشواطئ البكر أو الانغماس في علاج السبا. اختتم مغامرتك في بالاوان برحلة بحرية عند غروب الشمس ، وانغمس في المناظر الخلابة.

برنامج رحلة سيبو: الأيام 7 إلى 9

اليوم 7: الاستكشاف
التاريخي الوصول إلى سيبو وتسجيل الوصول إلى فندقك. ابدأ رحلتك التاريخية بزيارة صليب ماجلان وحصن سان بيدرو. تعرف على الماضي الغني لسيبو أثناء استكشاف هذه المعالم الشهيرة. لتناول طعام الغداء ، جرب lechon الشهير في مطعم محلي. في المساء، يمكنكم الاستمتاع بنزهة ممتعة على طول سوق الكربون لبعض التسوق والأطباق المحلية الشهية.

اليوم 8: مغامرات
البحث عن الإثارة اليوم ، استعد لبعض المغامرة! توجه إلى باديان للاستمتاع بتجربة جدية مبهجة. تنقل عبر الشلالات الجميلة والمسابح الطبيعية. بعد كل الإثارة، استرخ في شلالات كاواسان واستمتع بالسباحة المنعشة. اختتم يومك بعشاء جميل في مطعم يطل على الماء.

اليوم 9: مسرات الطهي والمغادرة
في يومك الأخير ، استكشف مشهد الطعام في سيبو! قم بزيارة الأسواق المحلية لتذوق الأطباق التقليدية والتسوق لشراء الهدايا التذكارية. لا تفوت فرصة تجربة pancit و puto. بعد الانغماس في النكهات المحلية ، حان الوقت لحزم حقائبك والتوجه إلى المطار. ألق نظرة أخيرة على المناظر الطبيعية الجميلة أثناء مغادرتك!

حقائق ممتعة عن الفلبين

هل تعلم أن الفلبين هي موطن لأكثر من 175 لغة؟ أم أنها تفتخر بأطول نهر تحت الأرض في العالم؟ فيما يلي بعض الحقائق الممتعة لإثراء تجربة سفرك:

النباتات

الفريدة من نوعها الفلبين هي نقطة ساخنة للتنوع البيولوجي! من النسر الفلبيني المهدد بالانقراض إلى زهرة الرافليسيا النابضة بالحياة ستجد أنواعا لا تصدق لا يمكن رؤيتها في أي مكان آخر في العالم. لا تنس استكشاف تلال الشوكولاتة في بوهول ، وهي عجائب جيولوجية ستجعلك في حالة من الرهبة!

التنوع

الثقافي مع أكثر من 7,000 جزيرة ، تعد الفلبين بوتقة تنصهر فيها الثقافات. كل منطقة لها تقاليدها ومهرجاناتها ومأكولاتها الفريدة. تفاعل مع السكان المحليين وتعرف على عاداتهم لتقدير النسيج الغني للثقافة الفلبينية حقا!

السياق التاريخي والفولكلور

الفلبين غارقة في التاريخ والفولكلور الذي يشكل هويتها الثقافية. كل جزيرة لها قصصها وأساطيرها الخاصة التي تضيف إلى سحر زيارتك.

الأساطير

المحلية إحدى الأساطير الشهيرة هي أساطير ماريا ماكيلينج ، وهي ديواتا (جنية) يعتقد أنها تحرس الغابات المورقة في جبل ماكيلينج. يقول السكان المحليون إنها يبدو أنها تساعد المحتاجين. لا يضيف التفاعل مع هذه الحكايات لمسة سحرية إلى رحلاتك فحسب ، بل يربطك أيضا بالمجتمع المحلي.

الأحداث

التاريخية شكلت اللحظات الرئيسية في التاريخ ، مثل وصول المستعمرين الإسبان والكفاح من أجل الاستقلال ، الفلبين. قم بزيارة المتاحف والمواقع التاريخية لاكتساب نظرة ثاقبة على هذه الأحداث المحورية التي أثرت على التراث الغني للجزر.

الغوص العميق في الطهي: يعد طعم طعام الجزر

جزءا كبيرا من تجربة السفر في الفلبين. تقدم كل وجهة نكهات فريدة تعكس ثقافتها.

وليمة

المأكولات البحرية في بوراكاي في بوراكاي ، لا تفوت فرصة الاستمتاع بوليمة المأكولات البحرية! توجه إلى D’Talipapa حيث يمكنك اختيار صيدك الطازج وطهيه هناك. تجربة تناول الطعام مع أصابع قدميك في الرمال لا تقبل المنافسة!

يقدم Palawan’s Unique Flavors

Palawan مغامرة طهي مع تخصصاته المحلية مثل لاتو (عنب البحر) وكينيلاو (سلطة السمك النيء). قم بزيارة الأسواق المحلية للحصول على المنتجات الطازجة والنكهات الفريدة التي ستثير ذوقك.

تشتهر تراث

الطهي في سيبو بأنها ليتشون ، وغالبا ما تعتبر الأفضل في الفلبين. تأكد من تجربته في الأسواق المحلية أو أثناء المهرجانات. انضم إلى جولة طعام لاستكشاف مشهد الطهي النابض بالحياة واكتشاف الجواهر الخفية!

تغطية

المهرجانات والفعاليات تشتهر الفلبين بمهرجاناتها النابضة بالحياة التي تعرض ثقافتها الغنية. إذا كنت محظوظا بما يكفي للزيارة خلال إحدى هذه الأحداث ، فستكون جاهزا للاستمتاع!

مهرجان

Ati-Atihan في بوراكاي الذي أقيم في يناير ، يعد مهرجان Ati-Atihan احتفالا نابضا بالحياة ب Sto. نينيو. توقع المسيرات الملونة والرقص في الشوارع والموسيقى النابضة بالحياة. انضم إلى السكان المحليين في الاحتفالات لتجربة لا تنسى!

مهرجان

بالاوان باراغاتان يعرض هذا المهرجان ثقافة وتراث بالاوان. مع رقص الشوارع ومعارض الطعام والعروض الثقافية ، إنها طريقة رائعة للانغماس في التقاليد المحلية.

مهرجان

سينولوج في سيبو يعد مهرجان Sinulog ، الذي يتم الاحتفال به في يناير ، أحد أكبر المهرجانات وأكثرها شعبية في الفلبين. جرب العرض الكبير والرقص في الشوارع والأجواء النابضة بالحياة حيث يكرم السكان المحليون سانتو نينيو. تأكد من حجز مكان إقامتك مبكرا ، حيث يجذب هذا الحدث آلاف الزوار!

معلومات عملية للمسافرين الذين

يخططون لرحلتك إلى الفلبين؟ فيما يلي بعض النصائح الأساسية لضمان تجربة سلسة وممتعة.

تفاصيل

النقل يمكن أن يكون التجول في الفلبين مغامرة في حد ذاتها! الرحلات الداخلية هي أفضل طريقة للسفر بين الجزر. بمجرد وصولك إلى الجزر ، فكر في استئجار سكوتر للمرونة أو استخدام الدراجات ثلاثية العجلات المحلية لمسافات قصيرة. تفاوض دائما على الأسعار قبل الدخول!

إرشادات

السلامة والصحة في حين أن الفلبين آمنة بشكل عام للسياح ، فمن الجيد دائما أن تظل على دراية بمحيطك. تأكد من شرب المياه المعبأة في زجاجات ، وإذا كنت تخطط للانخراط في الرياضات المائية ، فتأكد من أنك تستخدم مشغلين ذوي سمعة طيبة.

أساسيات

التعبئة احزم ملابس خفيفة ومسامية وواقية من الشمس وكاميرا جيدة لالتقاط كل اللحظات المذهلة! إذا كنت تخطط للمشي لمسافات طويلة أو الاستكشاف ، فإن الأحذية القوية أمر لا بد منه. لا تنس ملابس السباحة الخاصة بك لتلك الشواطئ الجميلة!

التركيز

على الاستدامة والحفظ يعد السفر بمسؤولية أمرا بالغ الأهمية في الحفاظ على جمال الفلبين. فيما يلي بعض النصائح لجعل رحلتك صديقة للبيئة.

الأنشطة

الصديقة للبيئة اختر الجولات البيئية التي تروج للممارسات المستدامة ، مثل المشي في الطبيعة المصحوبة بمرشدين أو رحلات الغطس التي تتبع إرشادات الحفظ. تخلص دائما من النفايات بشكل صحيح وتجنب المواد البلاستيكية ذات الاستخدام الواحد.

دعم المجتمعات

المحلية الانخراط مع الحرفيين المحليين وشراء الحرف اليدوية لدعم المجتمع. لا يمنحك تناول الطعام في المطاعم المحلية طعما للمأكولات الأصيلة فحسب ، بل يدعم أيضا الاقتصاد المحلي.

الرياضات والأنشطة

في الهواء الطلق الفلبين هي ملعب لعشاق الهواء الطلق! فيما يلي نظرة عامة سريعة على رياضات المغامرة التي يمكنك الاستمتاع بها في كل وجهة.

الرياضات المائية في بوراكاي

تشتهر بوراكاي بالرياضات المائية! سواء كنت تتخيل ركوب الأمواج أو التزلج الشراعي أو التجديف ، فهناك شيء للجميع. للحصول على تجربة فريدة من نوعها ، جرب flyboarding– إنه انفجار!

تقدم المغامرة في بالاوان

بالاوان أنشطة مثيرة مثل التجديف بالكاياك عبر البحيرات وتسلق الصخور والرحلات في أدغالها المورقة. لا تفوت فرصة استكشاف منتزه بويرتو برينسيسا الوطني المذهل للنهر الجوفي ، وهو أحد مواقع التراث العالمي لليونسكو!

أنشطة

البحث عن الإثارة في سيبو تشتهر سيبو بالتجديف في باديان ، حيث يمكنك القفز إلى حمامات السباحة الطبيعية والمشي لمسافات طويلة عبر المناظر الطبيعية الخلابة. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن منظر جوي ، فإن السحاب عبر الغابات هو تجربة مبهجة!

دليل التسوق: الهدايا التذكارية والحرف

المحلية أحضر إلى المنزل قطعة من الفلبين مع هدايا تذكارية فريدة من نوعها! إليك مكان التسوق في كل وجهة.

أسواق

بوراكاي في بوراكاي ، قم بزيارة الأسواق المحلية لملابس البحر والحرف اليدوية والهدايا التذكارية. لا تنس المساومة على أفضل الأسعار! ابحث عن عناصر مثل مجوهرات الصدف والحقائب المنسوجة لأخذها إلى المنزل.

تشتهر متاجر

الحرفيين في بالاوان بالحرف اليدوية الجميلة. تحقق من متاجر الحرفيين للحصول على عناصر فريدة مثل الأطباق المرسومة يدويا والمنتجات الصديقة للبيئة. لا يمنحك دعم الحرفيين المحليين تذكارا خاصا فحسب ، بل يساعد المجتمع أيضا.

مراكز

التسوق في سيبو تضم مزيجا من مراكز التسوق الحديثة والأسواق المحلية. قم بزيارة مركز أيالا سيبو للحصول على العلامات التجارية العالمية أو استكشف سوق تابوان للحصول على الأطباق المحلية الشهية مثل الأسماك المجففة والوجبات الخفيفة لإعادتها إلى المنزل!

رؤى

السفر الموسمية يمكن أن يؤدي توقيت زيارتك إلى تحسين تجربتك في الفلبين. إليك ما يجب مراعاته.

أنماط

الطقس أفضل وقت للزيارة هو خلال موسم الجفاف ، من نوفمبر إلى أبريل ، عندما يكون الطقس مثاليا للتنقل على الشاطئ والأنشطة الخارجية. ومع ذلك ، إذا كنت تتطلع إلى تجنب الحشود ، ففكر في السفر خلال أشهر الكتف.

يجلب موسم الذروة وخارج أوقات الذروة

مهرجانات نابضة بالحياة والكثير من الأنشطة ، ولكنه يعني أيضا حشودا أكبر. توفر الأشهر خارج أوقات الذروة تجربة أكثر هدوءا ، مما يسمح لك بالاستكشاف بالسرعة التي تناسبك وغالبا بأسعار أقل!

الأسئلة الشائعة (FAQs)

هل لديك أسئلة حول رحلتك القادمة؟ فيما يلي بعض الاستفسارات الشائعة التي يطرحها المسافرون حول زيارة الفلبين.

متطلبات

التأشيرة يمكن لمعظم الجنسيات دخول الفلبين بدون تأشيرة للإقامة لمدة تصل إلى 30 يوما. ومع ذلك ، من الأفضل دائما التحقق من أحدث لوائح التأشيرة قبل رحلتك.

نصائح السلامة للسياح ابق

يقظا وحافظ على أمان متعلقاتك. تجنب عرض الأشياء الثمينة وتوخي الحذر في المناطق المزدحمة. من الجيد أن يكون لديك بطاقة SIM محلية لسهولة الاتصال والتنقل!

مع هذه النصائح ومسارات الرحلات، أنت جاهز تماما لمغامرة صيفية لا تنسى في الفلبين! لذا احزم حقائبك واستعد لاستكشاف الجمال والثقافة والإثارة التي تنتظرك في هذه الجنة الاستوائية.