Bersantai dan Meremajakan: Panduan Lengkap ke Sauna Tradisional Korea di Korea Selatan

Dalam hal bersantai dan meremajakan diri, hanya sedikit pengalaman yang dapat dibandingkan dengan kunjungan ke sauna tradisional Korea atau jjimjilbang. Kental dengan sejarah dan budaya, pemandian unik ini memberikan pengalaman mendalam yang menyelaraskan relaksasi, kesehatan, dan komunitas. Baik Anda seorang pelancong berpengalaman maupun pengunjung yang baru pertama kali ke Korea Selatan, panduan ini akan membantu Anda menjelajahi dunia sauna Korea yang menarik.

JELAJAHI HOTEL-HOTEL DI KOREA SELATAN

Memahami Sauna Korea: Apa yang dimaksud dengan Jjimjilbang?

Jjimjilbang (찜질방) lebih dari sekadar tempat untuk bersantai dan berendam, tetapi juga merupakan landasan budaya Korea. Fasilitas serbaguna ini menawarkan berbagai sauna, kolam air panas, ruang es, dan area relaksasi, menjadikannya tujuan populer bagi penduduk setempat dan wisatawan. Jjimjilbangs biasanya buka 24/7, memungkinkan pengunjung untuk bermalam jika diinginkan, menjadikannya pilihan akomodasi yang ramah anggaran.

Kiat untuk Pemula: Apa yang Diharapkan dan Bagaimana Mempersiapkannya

Bagi mereka yang baru mengenal pengalaman jjimjilbang, ada beberapa hal yang perlu diingat. Saat masuk, Anda akan menerima satu set pakaian untuk dikenakan di dalam, biasanya berupa kaos dan celana pendek. Setelah berganti pakaian, Anda akan menuju ke area pemandian terpisah di mana Anda harus mandi sebelum memasuki pemandian umum atau sauna. Orang Korea sangat memperhatikan kebersihan, dan ritual pembersihan ini sangat penting bagi semua tamu. Setelah bersih, Anda dapat menjelajahi berbagai fasilitas yang ada. Mulai dari pemandian air panas dan dingin hingga sauna khusus yang diresapi dengan batu giok, garam, atau mineral, setiap jjimjilbang menawarkan manfaat terapeutik yang unik. Jangan lewatkan ruang es untuk pendinginan yang menyegarkan! Saat bermalam, Anda akan menemukan ruang tidur yang dilengkapi dengan tikar dan bantal. Meskipun mungkin bukan pengalaman hotel bintang lima, namun hotel ini nyaman dan menambah pengalaman menginap yang baru.

Jjimjilbangs yang populer di Seoul

Seoul, ibu kota Korea Selatan, adalah rumah bagi beberapa jjimjang terbaik di negara ini. Berikut ini beberapa yang tidak boleh Anda lewatkan:

Lotte Boseok Sauna Jjimjilbang

Terletak di jantung kota Seoul, Lotte Boseok Sauna Jjimjilbanga terkenal dengan fasilitasnya yang mewah dan lingkungannya yang ramah keluarga. Dengan sauna, pemandian, dan area relaksasi, jjimjilbang ini menawarkan sesuatu untuk semua orang. Alamat: Seolleung-ro 86-gil, Distrik Gangnam, Seoul

Siloam Sauna

Tempat lain yang wajib dikunjungi adalah Siloam Sauna, yang terkenal dengan berbagai macam sauna termasuk ruang oksigen dan ruang garam kristal. Berlokasi strategis di dekat Stasiun Seoul, hotel ini menjadi favorit para pelancong yang mencari tempat singgah yang tenang. Alamat: 4173 Yongmasan-ro, Distrik Gwangjin, Seoul

Menjelajahi Jjimjilbangs di Luar Seoul

Meskipun Seoul adalah pusat jjimjilbangs, ada banyak pilihan yang patut diperhatikan yang tersebar di seluruh Korea Selatan. Berikut ini beberapa contoh penting:

Spa Land Centum City di Busan

Busan, kota terbesar kedua di Korea Selatan, menawarkan pengalaman jjimjilbang yang luar biasa di Spa Land Centum City. Terletak di dalam Shinsegae Centum City (pusat perbelanjaan terbesar di dunia), jjimjilbang ini memiliki 22 sauna bertema yang berbeda dan spa kaki di luar ruangan. Tempat ini sempurna untuk relaksasi setelah berbelanja. Alamat: 35 Centum nam-daero, Haeundae-gu, Busan

Hill Spa di Busan

Pilihan fantastis lainnya di Busan adalah Hill Spa. Jjimjilbang ini menawarkan berbagai sauna dengan pemandangan laut yang indah, menjadikannya destinasi yang unik dan tak terlupakan. Alamat: 11 Dalmaji-gil 117beon-gil, Haeundae-gu, Busan

Jin Sung Leisure Jjimjilbang di Incheon

Jika Anda berada di dekat Incheon, jangan lewatkan Jin Sung Leisure Jjimjilbang. Jjimjilbang ini menonjol dengan suasana yang tenang dan berbagai ruang sauna, menjadikannya ideal untuk keluarga dan wisatawan grup. Alamat: 446-5 Dohwa-dong, Michuhol-gu, Incheon

TEMUKAN HOTEL-HOTEL TERBAIK DI KOREA SELATAN

Manfaat Kesehatan dari Sauna Korea

Jjimjilbangs menawarkan berbagai manfaat kesehatan, berkat beragam jenis sauna dan pemandian terapi. Berikut adalah beberapa fasilitas kesehatan yang dapat Anda nikmati:

• Detoksifikasi: Panas dari sauna membantu membuka pori-pori dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
• Peningkatan Sirkulasi: Bergantian antara mandi air panas dan air dingin dapat meningkatkan sirkulasi darah Anda.
• Perawatan Kulit: Kombinasi sauna, mandi, dan lulur meningkatkan tekstur dan warna kulit.
• Pelepas stres: Lingkungan yang tenang dan panas terapeutik sangat baik untuk mengurangi tingkat stres.
• Tidur yang lebih nyenyak: Menghabiskan waktu di jjimjilbang dapat membantu mengatur pola tidur, berkat suasana yang menenangkan dan panas.